TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Šťouchané brambory se zeleninou

Zpět
  • Autor: venita
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 2645 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 100, SAFA (g): 11, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 17, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 882 kJ

Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 33.3, SAFA (g): 3.7, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 5.7, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Brambory uvaříme do měkka. Na trošce másla zpěníme cibulku a dáme podusit připravenou zeleninovou směs do změknutí. Osolíme opepříme a smícháme s našťouchanými bramborami. Podáváme nejlépe k rybě.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři