- Autor: janavlaskova
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 11.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mouka pšeničná hladká | 250 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 500 |
Olej palmojádrový, kokosový | 15 |
Vejce celá průměr | 150 |
Energetická hodnota celkem: 6122 kJ
Bílkoviny (g): 63,
Tuky (g): 40,
Sacharidy (g): 207,
SAFA (g): 24,
Cukry (g): 27,
Vláknina (g): 20,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 557 kJ
Bílkoviny (g): 5.7, Tuky (g): 3.6, Sacharidy (g): 18.8, SAFA (g): 2.2, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Všechny suroviny smíchat a smažit nejlépe na palačinkovači. Plnit dle chutí.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.