TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

čočka

Zpět
  • Autor: DrAlice81
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, dle chuti ocet

Energetická hodnota celkem: 2461 kJ

Bílkoviny (g): 37, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 82 SAFA (g): 9 Cukry (g): 18 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 820 kJ

Bílkoviny (g): 12.3, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 27.3 SAFA (g): 3 Cukry (g): 6 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0

Postup přípravy

na oleji orestujte cibulku, přidejte čočku, zalijte vodou a duste do měkka

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři