- Autor: hrdlika1
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh odtučněný průměr | 375 |
| Med | 50 |
| Vejce celá průměr | 110 |
| Modifast Pudink (v suchém stavu) | 45 |
| Jahody | 110 |
| Mandle | 20 |
Energetická hodnota celkem: 3831 kJ
Bílkoviny (g): 78,
Tuky (g): 27,
Sacharidy (g): 91,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 62,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 958 kJ
Bílkoviny (g): 19.5, Tuky (g): 6.8, Sacharidy (g): 22.8, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 15.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Žloutky, tvaroh, med a pudingový prášek společně utřít. Bílky vyšlehat do tuhého sněhu a vmíchat do tvarohové směsi. Vylít do zapékací misky a posypat jahodami a mandlemi. Péct cca 30 minut.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
