Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

rajský salát se sýrem a jogurtem,slunečnicový chléb

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Rajčata	100
Jogurt bílý nízkotučný průměr	50
Olej palmojádrový, kokosový	3
Hořčice plnotučná průměr	5
Eidam 30%	50
Pažitka	20
Ciabatta	35

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 27, SAFA (g): 8, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 13.5, SAFA (g): 4, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 1

Komentáře je možné psát až po přihlášení.