- Autor: Berysvob
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 60 |
Sójový granulát BonaVita | 150 |
Cibule | 150 |
Česnek | 10 |
Směs mrkev+hrášek+kukuřice | 500 |
Worcester | 5 |
Kečup | 100 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 5899 kJ
Bílkoviny (g): 91,
Tuky (g): 60,
Sacharidy (g): 109,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 57,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 983 kJ
Bílkoviny (g): 15.2, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 18.2, SAFA (g): 1, Cukry (g): 9.5, Vláknina (g): 3.2, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.