TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 12. 03. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Berysvob

Sebekoučink

Zahájení: 22.05.2020
Ukončení: 14.08.2020
Cíl: Zhubnout

22 %
0 kg 9 kg

Již zhubnuto: 2 kg

Zaplacený cyklus je přístupný do 16.08.2020

Získané body

Tento měsíc: 6
Celkem: 16557
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 106386.63 km
Kolo: 57023.44 km
Cvičení: 4592 h 27 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Berysvob

Aktivita uživatele

24. 05. 2020 19:42
Berysvob
Mám problém: nemůžu se přihlásit do sebekoučinku, stránka je prázdná. Je to jen můj problém, nebo všech? Nutně si potřebuji na zítra naplánovat jídelníček, a nejde to :-(
06. 11. 2019 19:05
15. 02. 2017 19:39
06. 01. 2017 13:44
Sanyz
napsal na zeď uživatele Berysvob
:Hele Dáši tady je recept....2 žloutky ( 1 je na potření), citronová kůra, 1 van.třtinový cukr, trocha oleje, 1 hrnek vlažného mléka, 1/2 kostičky droždí, 1 lžíce třtinového cukru, špetka soli, 3 hrnky mouky ( špaldové nebo hladka + špaldová).....kynuté těsto... asi hodinu kyne, pak uděláš 12 loupáků...potřeš žloutkem,posypeš mákem i třebas semínky....ještě 20 minut kynou na plechu....pečeme asi 20 minut na 180 stupňů :-))
05. 01. 2017 22:16
Berysvob
přidal komentář k: Indigo...můj Digísek....
20. 10. 2016 22:21
Berysvob
přidal komentář k: blog Test dlouhověkosti
29. 06. 2016 20:03
Berysvob
přidal komentář k: blog Jak na recepty
21. 06. 2016 08:38
Berysvob
a Aftana jsou nyní přátelé.

Kvíz o ceny

Soutěž o tyčinky YES!
Soutěž byla ukončena, gratulujeme vítězům:
Berysvob
Ehwaz
Barunka0111

Ankety

Jak jste na tom s váhou po období karantény?

Naši partneři