TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

škubánky a mákem

Zpět
  • Autor: Lencule
  • Doba přípravy (min.): 1
  • Uživatelský recept
  • Porce: 127.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka pšeničná hrubá300
Brambory zimní1000

Dochucovadla:

mák, moučkový cukr, sůl

Energetická hodnota celkem: 7740 kJ

Bílkoviny (g): 53, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 399 SAFA (g): 1 Cukry (g): 22 Vláknina (g): 40 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 61 kJ

Bílkoviny (g): 0.4, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 3.1 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0.2 Vláknina (g): 0.3 Sůl (g): 0

Postup přípravy

1 kg brambor uvaříme do měkka, poté dáme plamen na minimum a slejeme trochu vody. Do zbylé vody nasypeme hrubou mouku cca 300 g a měchačkou propícháme a necháme zapařit. Poté měchačkou zpracujeme. Omaštěnou lžící děláme škubánky a sypeme mákem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři