- Autor: dolaci
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
špecle | 367 |
Špenát krájený mražený | 205 |
Česnek | 10 |
Smetana na vaření 12% | 200 |
Energetická hodnota celkem: 3911 kJ
Bílkoviny (g): 10,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 18,
SAFA (g): 17,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 978 kJ
Bílkoviny (g): 2.5, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 4.5, SAFA (g): 4.3, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.