TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

zapečené špagety

Zpět
  • Autor: Monies87
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 27505 kJ

Bílkoviny (g): 231, Tuky (g): 292, Sacharidy (g): 748, SAFA (g): 118, Cukry (g): 46, Vláknina (g): 39, Sůl (g): 7

Energetická hodnota na 1 porci: 4584 kJ

Bílkoviny (g): 38.5, Tuky (g): 48.7, Sacharidy (g): 124.7, SAFA (g): 19.7, Cukry (g): 7.7, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 1.2

Postup přípravy

necháme na oleji zesklovatět cibulku, osmahneme maso, přilijeme rajčata, podusíme asi 15 minut, osolíme a opepříme, poté smícháme s uvařenými špagetami a posypeme sýrem, dáme na 20 minut zapéct.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

31. 07. 2014 23:29
Ahojky, toto je moc dobrý recept. Já dávám ještě jednu dávku strouhaného sýru do špaget. Také dobré. PaD.
Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři