TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

smoothie z kefíru

Zpět
  • Autor: shipka45
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

+ pridám na špičku lyžičky "ovocný nápoj v prášku BOLERO" + 1/2 tabletky stévie

Energetická hodnota celkem: 435 kJ

Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 8 SAFA (g): 2 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

všetko vložíme do mixera a dobré vymixujeme a máme senzačné "smothie"

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři