TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

vepřové se špenatem

Zpět
  • Autor: kattt
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

sul,pepř,bujon,česnek

Energetická hodnota celkem: 3798 kJ

Bílkoviny (g): 112, Tuky (g): 40, Sacharidy (g): 29 SAFA (g): 12 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 25 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 380 kJ

Bílkoviny (g): 11.2, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 2.9 SAFA (g): 1.2 Cukry (g): 1.5 Vláknina (g): 2.5 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Orestujeme cibuli a přidame maso,vše podusime do měkka a přidame špenat.Nakonec přideame 2 vejce.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři