- Autor: slimlea
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mrkev | 200 |
| Cibule | 60 |
| Olej olivový | 15 |
| Sójová omáčka | 10 |
| Tofu uzené | 50 |
Dochucovadla:
rozmarýn mletý
Energetická hodnota celkem: 1439 kJ
Bílkoviny (g): 11,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 33,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
na oleji opražíme na proužky nakrájenou cibuli, osolíme, opepříme a přidáme mletý rozmarýn. Vsypeme kolčka mrkve a restujeme. polijeme sojovou omáčkou a přilijeme vodu. Dusíme do měkka. Podáváme posypané sýrem, vajíčkem nebo uzeným tofu.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
