- Autor: veribuja
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Losos uzený | 40 |
| Máslo čerstvé | 5 |
| Česnek | 5 |
| Špenát | 20 |
| Cibule šalotka | 20 |
| Brambory rané | 60 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1107 kJ
Bílkoviny (g): 17,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 24,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Na másle orestujeme nakrájenou šalotku, česnek, přidáme na kostky nakrájené brambory a orestujeme. Zalijeme mlékem a přivedeme k varu. Po 7-8 min natrháme do polévky čerstvý špenát, krátce povaříme a mixérem rozmixujeme. Svaříme na požadovanou konzistenci a dochutíme. Do talíře přidáme kousky uzeného lososa.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
