- Autor: vanouskaja
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuskus (v suchém stavu) | 200 |
| Brokolice mražená | 150 |
| Vejce celá průměr | 110 |
| Tofu uzené | 60 |
| Okurka salátová | 65 |
| Paprika červená | 30 |
| Ředkvičky | 100 |
| Sójová omáčka | 12 |
Energetická hodnota celkem: 4369 kJ
Bílkoviny (g): 55,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 159,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1092 kJ
Bílkoviny (g): 13.8, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 39.8, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
