TOPlist


KUŘECÍ KARBANÁTKY

  • Uživatelský recept
  • Autor: KARTIMANDUA
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže300
Cibule100
Houska vícezrnná60
Vejce celá průměr55
Sýr nízkotučný tvrdý 20% průměr40
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)50

Energetická hodnota celkem: 2937 kJ

Bílkoviny (g): 96, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 41 SAFA (g): 7 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 979 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 13.7 SAFA (g): 2.3 Cukry (g): 3.7 Vláknina (g): 1.7 Sůl (g): 0.7


Dochucovadla:

SŮL, PEPŘ, KOŘENÍ DLE CHUTI

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma