- Autor: bagi666
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Dochucovadla:
Paprika, feferonka, sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 6497 kJ
Bílkoviny (g): 127,
Tuky (g): 49,
Sacharidy (g): 143,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 63,
Vláknina (g): 60,
Sůl (g): 14
Energetická hodnota na 1 porci: 1624 kJ
Bílkoviny (g): 31.8, Tuky (g): 12.3, Sacharidy (g): 35.8, SAFA (g): 4, Cukry (g): 15.8, Vláknina (g): 15, Sůl (g): 3.5
Postup přípravy
Nadrobno nakrájený špek necháme na pánvi vyškvařit a na vyškvařeném tuku osmahneme cibulku a česnek a mleté hovězí maso. Následně osolíme a opepříme Zasypeme paprikou a přidáme konzervu bílých fazolí v rajčatové omáčce, jednu konzervu fazolí v chilli omáčce (slitých) a konzervu Créatif Mexico zeleninová směs sterilovaná (Bonduelle). Prohřejeme a podáváme s rýží, chlebem či tortillou. Dle chuti možno přiostřit feferonkou.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
