- Autor: tweeto
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jogurt bílý polotučný průměr | 500 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 500 |
| Kompot průměr | 300 |
| Kokos | 10 |
Energetická hodnota celkem: 4203 kJ
Bílkoviny (g): 68,
Tuky (g): 27,
Sacharidy (g): 122,
SAFA (g): 19,
Cukry (g): 116,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 841 kJ
Bílkoviny (g): 13.6, Tuky (g): 5.4, Sacharidy (g): 24.4, SAFA (g): 3.8, Cukry (g): 23.2, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
