- Autor: Tojice
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Rýže dlouhozrnná (v suchém stavu) | 350 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
| Cibule | 100 |
| Houby čerstvé průměr | 500 |
| Kedlubna | 200 |
| Mrkev | 100 |
| Slanina anglická | 100 |
Dochucovadla:
mletá paprika, sůl
Energetická hodnota celkem: 8592 kJ
Bílkoviny (g): 63,
Tuky (g): 54,
Sacharidy (g): 324,
SAFA (g): 17,
Cukry (g): 30,
Vláknina (g): 57,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1432 kJ
Bílkoviny (g): 10.5, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 54, SAFA (g): 2.8, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 9.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Na oleji osmažíme cibulku, přidáme nakrájenou zeleninu a houby, propranou rýži, sůl a mletou papriku, zalijeme vodou a vaříme. Přidáme ještě slaninu a dovaříme do měkka.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
