Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

brokolice zapečená

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Eidam 20%	150
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)	10
Brambory zimní	385
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)	150
Vejce celá průměr	105
Žampiony	182
Brokolice	445
Cibule	86
Česnek	10
Mrkev	88

Bílkoviny (g): 92, Tuky (g): 38, Sacharidy (g): 127, SAFA (g): 16, Cukry (g): 44, Vláknina (g): 28, Sůl (g): 3

Bílkoviny (g): 15.3, Tuky (g): 6.3, Sacharidy (g): 21.2, SAFA (g): 2.7, Cukry (g): 7.3, Vláknina (g): 4.7, Sůl (g): 0.5

Komentáře je možné psát až po přihlášení.