TOPlist


Masova rolada s kvetakem

  • Uživatelský recept
  • Autor: mannheims
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
mlete kureci maso800
Květák273
Slanina anglická121
Vejce celá průměr107
Mrkev141
Cuketa171
Maslo slane _tine20

Energetická hodnota celkem: 8574 kJ

Bílkoviny (g): 185, Tuky (g): 124, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 46 Cukry (g): 21 Vláknina (g): 14 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 2144 kJ

Bílkoviny (g): 46.3, Tuky (g): 31, Sacharidy (g): 8.8 SAFA (g): 11.5 Cukry (g): 5.3 Vláknina (g): 3.5 Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Rozmixujeme karfiol a zmiesame s mletym masom a dvoma vajickami. Pridame na hrubo nastruhanu mrkvu a cuketu. Premiesame a dochutime. Vytvarujeme bochnik v zapekacej mise a pecieme na 160 asi tak 30 min. Potom na vrch poukladame platky slaniny a nechame piect este 20 min na 180 alebo kym slanina nezhnedne. krajame na platky.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma