TOPlist
Sledujte nás:

Palačinky s jahodami a šlehačkou

Zpět
  • Autor: Jaroslav Runštuk, Receptury teplých pokrmů
  • Veřejné stravování
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 3319 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 32, Sacharidy (g): 108 SAFA (g): 18 Cukry (g): 51 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Vejce pečlivě rozmícháme, mírně osolíme, rozředíme mlékem a za stálého prošlehávání přisypáváme prosátou polohrubou mouku. Z hotového hladkého těstíčka upečeme po obou stranách v máslem vytřených pánvích tenké palačinky. Upečené horké palačinky potřeme tence džemem, v polovině je přeložíme a překrojíme. Vzniklé šátečky ozdobíme okapanými jahodami, ušlehanou neslazenou smetanou a posypeme moučkovým cukrem.

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

02. 03. 2012 11:53
A samozřejmě že to nemáte jist denně ! Občas když člověka přepadnou chutě tak lepši než vyjist všechny sladkosti tak si udělat takový oběd a chutě jsou zahnane..počita se s menši večeři a snidani
02. 03. 2012 11:51
jitume: Pan uvádí jahody z kompotu! Nemluvě o tom že jahody jsou v obchodě i v zimě.
koala694,reny2: snidaně 1000KJ(michana vejce, kruti šunka,syry, jogurty, ovoceatd), večeře 1000(polevka,kuř.maso se zeleninou,cottage,vejce,atd.), svačiny po 150KJ -zelenina ...nechapu v čem vidite problém!!!
04. 02. 2012 21:00
Dneska jsem si dal tři palačinky a skoro 2/3 z limitu jsou fuč.
12. 01. 2012 00:55
zajimalo by mne,co bych mela jist po zbytek dne,kdyz pri hubnuti bych mela do sebe dostat jen 6000kj....kdyz tohle papu mi obsahne 2/3 celeho dne..... to abych si pak dala na snidani vodu a jablko a na veceri tak 1 grep a je vymalovano....takze za chvilinku debuzirovani celej den hladovat.... :-((
10. 01. 2012 21:26
POŠLU MARUŠKU K 12TI MĚSÍČKŮM PRO JAHODY

Naši partneři