TOPlist


Kuře na cuketě

  • Uživatelský recept
  • Autor: Mirrka
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cuketa600
Krůtí prsa bez kůže200
Cibule100
Hollandia Selský jogurt bílý 150
Ocet10

Energetická hodnota celkem: 1947 kJ

Bílkoviny (g): 58, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 5 Cukry (g): 24 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 974 kJ

Bílkoviny (g): 29, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 17.5 SAFA (g): 2.5 Cukry (g): 12 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

majoránka (cca 1/3 sáčku), pepř, sůl, nové koření (8 kuliček)

Postup přípravy

cuketu nastrouháme, položíme do pekáčku, na ní poklademe kuřecí prsa (mohou být naklepaná), do kelímku jogurtu přimícháme majoránku, sůl, pepř, ocet, nové koření, zamícháme, přelijeme přes pekáček a dáme péct cca na 15 min. Není nutno podlévat, cuketa sama pouští štávu.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma