TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuře na cuketě

Zpět
  • Autor: Mirrka
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

majoránka (cca 1/3 sáčku), pepř, sůl, nové koření (8 kuliček)

Energetická hodnota celkem: 1947 kJ

Bílkoviny (g): 58, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 5 Cukry (g): 24 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 974 kJ

Bílkoviny (g): 29, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 17.5 SAFA (g): 2.5 Cukry (g): 12 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

cuketu nastrouháme, položíme do pekáčku, na ní poklademe kuřecí prsa (mohou být naklepaná), do kelímku jogurtu přimícháme majoránku, sůl, pepř, ocet, nové koření, zamícháme, přelijeme přes pekáček a dáme péct cca na 15 min. Není nutno podlévat, cuketa sama pouští štávu.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři