TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Bramborový guláš

Zpět
  • Autor: danihelka
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory (syrové)1200
Cibule130
Kečup20
Sůl5

Dochucovadla:

sůl, drcený kmín, pepř

Energetická hodnota celkem: 4293 kJ

Bílkoviny (g): 26, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 234 SAFA (g): 0 Cukry (g): 20 Vláknina (g): 22 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 716 kJ

Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 39 SAFA (g): 0 Cukry (g): 3.3 Vláknina (g): 3.7 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Brambory 1200g, cibule 130g, mouka hl. 15 g, kečup 20g. Oloupané brambory a nadrobno rozkrájenou cibuli zalijeme vodou tak akorát, osolíme okmínujeme, opepříme a dáme vařit až se vše rozvaří. Ochutíme kečupem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři