- Autor: evik9
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 8.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 600 |
| Zeleninová směs Classic Mix mražená (Findus) | 200 |
| Paprika zelená | 200 |
| Cibule | 400 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
| Cottage 20% průměr | 300 |
| protlak v krabičce | 500 |
| Sójová omáčka | 15 |
| Česnek | 16 |
Dochucovadla:
bujon, sůl
Energetická hodnota celkem: 6647 kJ
Bílkoviny (g): 190,
Tuky (g): 41,
Sacharidy (g): 103,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 61,
Vláknina (g): 27,
Sůl (g): 11
Energetická hodnota na 1 porci: 831 kJ
Bílkoviny (g): 23.8, Tuky (g): 5.1, Sacharidy (g): 12.9, SAFA (g): 1.9, Cukry (g): 7.6, Vláknina (g): 3.4, Sůl (g): 1.4
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
