- Autor: jantarjoe
- Doba přípravy (min.): 60
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej olivový | 10 |
| Cibule | 200 |
| Hovězí maso zadní průměr | 400 |
| Okurky sterilované průměr | 300 |
| Hořčice plnotučná průměr | 30 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, vegeta
Energetická hodnota celkem: 3341 kJ
Bílkoviny (g): 90,
Tuky (g): 32,
Sacharidy (g): 28,
SAFA (g): 14,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1671 kJ
Bílkoviny (g): 45, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 14, SAFA (g): 7, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli, vložíme nakrájené maso na nudličky a dusíme do měkka, přidáme nakrájené okurky a kratce povaříme, nakonec vše dochutíme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
