Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tuňáková pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tuňák ve vlastní šťávě	150
Activia bílá	120
Majonéza Original (Hellmann´s)	15
Okurka nakládačka	100
Vejce celá průměr	55
Sůl	2
Koření průměr	2
Hořčice plnotučná průměr	5
Cibule	30

Bílkoviny (g): 49, Tuky (g): 23, Sacharidy (g): 14, SAFA (g): 6, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 4

Bílkoviny (g): 12.3, Tuky (g): 5.8, Sacharidy (g): 3.5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 1

Komentáře je možné psát až po přihlášení.