- Autor: Lenibear
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cibule | 70 |
Strouhaný cheddar | 30 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
Vejce celá průměr | 55 |
unsmoked gammon joint | 300 |
Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu) | 300 |
Brokolice | 800 |
Dochucovadla:
---
Energetická hodnota celkem: 8430 kJ
Bílkoviny (g): 151,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 254,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 41,
Vláknina (g): 43,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1405 kJ
Bílkoviny (g): 25.2, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 42.3, SAFA (g): 3, Cukry (g): 6.8, Vláknina (g): 7.2, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.