- Autor: duska1122
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
Žloutek | 20 |
Vejce celá průměr | 55 |
Mouka špaldová celozrnná | 110 |
Eidam 30% | 40 |
Mozzarella 45% | 125 |
Slepičí vývar Vitana (hotový pokrm) | 100 |
Cibule | 70 |
Quinoa | 150 |
Energetická hodnota celkem: 7381 kJ
Bílkoviny (g): 80,
Tuky (g): 73,
Sacharidy (g): 192,
SAFA (g): 28,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 17,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 738 kJ
Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 19.2, SAFA (g): 2.8, Cukry (g): 1.1, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.