TOPlist


Kuřecí čína s fazolkami a rýží

  • Uživatelský recept
  • Autor: Simmonska
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Koření průměr8
Sójová omáčka10
WOK mražená zelenina průměr (Findus)100
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)15
Fazolky150
Kuřecí prsa bez kůže400
Rýže Basmati (v suchém stavu)150

Energetická hodnota celkem: 5103 kJ

Bílkoviny (g): 110, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 143 SAFA (g): 4 Cukry (g): 22 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1276 kJ

Bílkoviny (g): 27.5, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 35.8 SAFA (g): 1 Cukry (g): 5.5 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma