- Autor: flyingjoy
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 18.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Droždí | 18 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Ocet | 10 |
| Mouka špaldová celozrnná | 100 |
| Mouka žitná celozrnná | 100 |
| Mouka pšeničná hladká | 400 |
Dochucovadla:
sůl, kmín nebo chlebové koření
Energetická hodnota celkem: 9382 kJ
Bílkoviny (g): 72,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 438,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 51,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 521 kJ
Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 0.9, Sacharidy (g): 24.3, SAFA (g): 0.1, Cukry (g): 0.6, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Do nádoby DP vložíme 380 ml vody, 2 pol. lžíce oleje, 2 pol. lžíce octa, 2 káv. lžičky soli, kmín, 500 g hladké mouky, 100 g chlebové žitné mouky, 100 g celozrnné mouky, 2 káv. lžičky droždí
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
