TOPlist


kuřecí prsa - fazolové lusky - žampiony - cibule - kuskus

  • Uživatelský recept
  • Autor: msuchank
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuskus (v suchém stavu)25
Víno bílé suché25
Žampiony65
Cibule50
Fazolové lusky mražené200
Kuřecí prsa bez kůže125
Olej olivový5

Energetická hodnota celkem: 1490 kJ

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 2 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

Sůl, pepř, česnek, kmín, majoránku,

Postup přípravy

Cibule na tenké proužky, fazolky pokrájené, prsa na kousky, žampiony na plátky, Na jedné pánvy: olej, cibule, kuřecí maso, sůl pepř česnek, víno Na druhé pánvy: olej, cibule, žampiony, fazolky, sůl pepř česnek kmín majoránku Do misky: kuskus sůl horká voda

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

09. 10. 2018 13:52

poter7

vynikající,oblizovaly jsme se až za ušima

16. 02. 2014 10:39

komora

vypadá to pěkně, fazolky miluju, zkusím to

15. 02. 2014 17:48

Mamaci

To vypadá hodně zajímavě, určitě to vyzkouším příští týden :)

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma