TOPlist


Kuřecí prsíčka s brokolicí na smetaně a těstovinami

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Fazolové lusky mražené350
Těstoviny (v suchém stavu)360
Sýr polootučný tvrdý 30% průměr 250
Mouka špaldová celozrnná10
Smetana zakysaná 15%380
Brokolice500
Kuřecí prsa bez kůže500
Olej olivový10

Energetická hodnota celkem: 14391 kJ

Bílkoviny (g): 254, Tuky (g): 122, Sacharidy (g): 323 SAFA (g): 73 Cukry (g): 50 Vláknina (g): 33 Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 2878 kJ

Bílkoviny (g): 50.8, Tuky (g): 24.4, Sacharidy (g): 64.6 SAFA (g): 14.6 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 6.6 Sůl (g): 1.2

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma