TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

vanilkový dezert s jahodami

Zpět
  • Autor: marbell1
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 2218 kJ

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 78 SAFA (g): 5 Cukry (g): 56 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 739 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 2.7, Sacharidy (g): 26 SAFA (g): 1.7 Cukry (g): 18.7 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Jahody omyjeme a necháme okapat. Z mléka a pudinkového prášku uvaříme krém, necháme zchladnout, poté zašleháme tvaroh a osladíme nekalorickým sladidlem. Jahody rozkrájíme na dílky, dáme do misky a prolijeme vanilkovým krémem. Podáváme vychlazené.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři