TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

mrkvovo-celerový salát

Zpět
  • Autor: sveckaj
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrkev300
Celer bulva300
Majonéza light (Hellmann´s)30

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 1500 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 60 SAFA (g): 1 Cukry (g): 36 Vláknina (g): 15 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 750 kJ

Bílkoviny (g): 4.5, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 30 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 18 Vláknina (g): 7.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Nastrouháme celer a mrkev dohromady,trošku osolíme a dáme lžíci majonézy-promícháme

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 07. 2014 16:20
Jo - to by šlo. Celer mám ráda.
15. 07. 2014 15:44
Také salát dělám. Místo majonézy tam dávám jogurt a zakápnu limetkou nebo citronem. Je výborný :-))
15. 07. 2014 12:31
rychlé a jednoduché, to mám ráda, dnes zkusím k večeři, dík

Naši partneři