- Autor: myslima2
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hovězí maso zadní průměr | 110 |
| Kapusta hlávková | 120 |
| Cibule | 30 |
| Česnek | 20 |
| Pohanka | 20 |
| Vločky ovesné | 20 |
| Vejce celá průměr | 28 |
Energetická hodnota celkem: 1709 kJ
Bílkoviny (g): 35,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 40,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Kapustu povaříme v osolené vodě a jemně posekáme. Maso semeleme dohromady s kapustou ,cibulí a česnekem. Pak přidáme vejce a koření, spařenou pohanku a vločky. Pečeme v troubě.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
