TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Cizrna na cibulce se šunkou

Zpět
  • Autor: Zilla
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl, chilli.

Energetická hodnota celkem: 3366 kJ

Bílkoviny (g): 47, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 109, SAFA (g): 6, Cukry (g): 43, Vláknina (g): 25, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 1683 kJ

Bílkoviny (g): 23.5, Tuky (g): 10.5, Sacharidy (g): 54.5, SAFA (g): 3, Cukry (g): 21.5, Vláknina (g): 12.5, Sůl (g): 2

Postup přípravy

Na dva dny namočíme cizrnu, poté uvaříme a mezitím na oleji orestujeme cibulku, přidáme šunku, cizrnu, protlak a jarní cibulku. Prohřejeme a okořeníme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři