TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohový koláč s banánem

Zpět
  • Autor: Grunt
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3701 kJ

Bílkoviny (g): 149, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 50, SAFA (g): 2, Cukry (g): 41, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 617 kJ

Bílkoviny (g): 24.8, Tuky (g): 1.2, Sacharidy (g): 8.3, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 6.8, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Smícháme tři tvarohy, jedno vejce, odměrku proteinového práčku nahoru poukládáme banán.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři