- Autor: cutegirly
- Doba přípravy (min.): 60
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brokolice | 350 |
| Cibule | 46 |
| Česnek | 10 |
| Papričky chilli | 11 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Parmezán 25% | 33 |
Energetická hodnota celkem: 1516 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 25,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 505 kJ
Bílkoviny (g): 7.7, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 8.3, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
