- Autor: vendicek
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 0.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cuketa | 1000 |
Žampiony | 250 |
Mouka pšeničná polohrubá | 150 |
Vejce celá průměr | 200 |
Česnek | 30 |
Olej olivový | 5 |
Energetická hodnota celkem: 4689 kJ
Bílkoviny (g): 55,
Tuky (g): 27,
Sacharidy (g): 158,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 27,
Vláknina (g): 27,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 4689 kJ
Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0
Postup přípravy
4 větší cukety rozmixuj.6 stroužků česneku rozmixuj.3 celé vejce.1 prášek do pečiva,250 gr. čerstvých žampionů,sůl,pepř,drcené feferonky sušené,olivový olej na vymazání pekáčku.Majoránka.150 gr polohrubé mouky. Postup:Vše smíchej,nalej do vymazaného pekáčku.Peč při teplotě 190°C. Těsto by mělo mít konzistenci jako na bramboráky:-).
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.