- Autor: MartynaB
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Pohanka | 200 |
Cibule | 70 |
Paprika červená | 250 |
Cuketa | 151 |
Žampiony | 216 |
Olej olivový | 15 |
Hovězí mleté průměr | 250 |
Energetická hodnota celkem: 6563 kJ
Bílkoviny (g): 80,
Tuky (g): 64,
Sacharidy (g): 163,
SAFA (g): 28,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 32,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 2188 kJ
Bílkoviny (g): 26.7, Tuky (g): 21.3, Sacharidy (g): 54.3, SAFA (g): 9.3, Cukry (g): 6.7, Vláknina (g): 10.7, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.