- Autor: Samalikova
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brokolice | 400 |
Vejce celá průměr | 121 |
Mléko polotučné průměr | 58 |
Eidam 30 % průměr | 116 |
Oleje (všechny druhy) | 20 |
Energetická hodnota celkem: 3492 kJ
Bílkoviny (g): 64,
Tuky (g): 57,
Sacharidy (g): 17,
SAFA (g): 22,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 873 kJ
Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 14.3, Sacharidy (g): 4.3, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.