Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarůžková pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)	25
Tvaroh odtučněný průměr	250
Olomoucké tvarůžky 1%	125

bylinková sůl

Bílkoviny (g): 68, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 2, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 2.8, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.3

Komentáře je možné psát až po přihlášení.