TOPlist


kuřecí játra s porkem a ořechy

  • Uživatelský recept
  • Autor: palinka
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Játra kuřecí200
Pór120
Vlašské ořechy20
Rýže dlouhozrnná (uvařená)320

Energetická hodnota celkem: 3268 kJ

Bílkoviny (g): 52, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 89 SAFA (g): 6 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1634 kJ

Bílkoviny (g): 26, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 44.5 SAFA (g): 3 Cukry (g): 5.5 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

Sůl, pepř

Postup přípravy

Nakrájené osolenébjátra orestujeme, přidáme por a ořechy zarestujeme a krátce podusíme. Promýcháme s uvařenou rýží.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma