TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí játra s žampiony a paprikou

Zpět
  • Autor: pejska
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, majoránka

Energetická hodnota celkem: 3649 kJ

Bílkoviny (g): 98, Tuky (g): 35, Sacharidy (g): 37 SAFA (g): 13 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 912 kJ

Bílkoviny (g): 24.5, Tuky (g): 8.8, Sacharidy (g): 9.3 SAFA (g): 3.3 Cukry (g): 1.3 Vláknina (g): 1.8 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Játra obalíme v mouce a dáme osmahnout na trošce oleje, přidáme žampiony a pokrájenou zelenou papriku na drobno. Zalijeme vroucí vodou a necháme dojít. Podáváme s rýží vařenou s libečkem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři