TOPlist


Zdravé muffiny

  • Uživatelský recept
  • Autor: .lelinka.
  • Porce: 12.00
  • Doba přípravy (min.): 45

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vločky ovesné100
Vejce celá průměr55
Med20
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)150
Jahody78
Broskve kompotované64

Energetická hodnota celkem: 2692 kJ

Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 100 SAFA (g): 5 Cukry (g): 39 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 224 kJ

Bílkoviny (g): 2.1, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 8.3 SAFA (g): 0.4 Cukry (g): 3.3 Vláknina (g): 0.6 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

prášek do pečiva

Postup přípravy

V jednoduchosti je krása. Vše smícháme dáme do košíčku a pečeme na 180C cca 15 minut.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

24. 03. 2015 21:09

To vypadá nádherně !

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma