TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Špagety s omáčkou ze sojové drti

Zpět
  • Autor: mirosgross
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, granulovaný česnek

Energetická hodnota celkem: 3068 kJ

Bílkoviny (g): 52, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 102, SAFA (g): 4, Cukry (g): 23, Vláknina (g): 18, Sůl (g): 3

Postup přípravy

Špagety uvaříme dle návodu. Sójový granulát uvaříme dle návodu cca 10 minut v kostce zeleninového bujonu, slijeme a vymačkáme. Na 1 PL oleje osmahneme cibulku, přidáme sóju a koření podle chuti. Přidáme kečup, prohřejeme a přidáme špagety. Navrch posypeme 20% eidamem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři