- Autor: milanov50
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Salát římský | 250 |
| Cibulka jarní | 50 |
| Cuketa | 100 |
| Pažitka | 20 |
| Rajčata Cherry | 20 |
| Ředkvičky | 200 |
| Jogurt bílý polotučný průměr | 100 |
| Surimi tyčinky s krabí příchutí | 150 |
| Sojanéza (VegaVital) | 20 |
Dochucovadla:
sůl, pažitka
Energetická hodnota celkem: 1839 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 55,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 368 kJ
Bílkoviny (g): 4.4, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 1, Cukry (g): 4.6, Vláknina (g): 2.2, Sůl (g): 0.6
Postup přípravy
Velkou hlávku římsk. salátu, 200 g ředkviček a 20 gr cherry rajčat nakládané cibulky 100gr, nakrájíme a smícháme s česnekovým jogurtem ...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
