- Autor: sindyba
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuře bez kůže průměr | 150 |
| Cibule | 30 |
| Žampiony | 100 |
| Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu) | 40 |
| Olej olivový | 10 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, drcený kmín
Energetická hodnota celkem: 1841 kJ
Bílkoviny (g): 39,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 33,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 4,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na oleji orestujeme cibuli, přidáme žampióny. Ochutíme solí, kmínem, pepřem. Po orestování přidáme kuřecí prsní maso. Resrujeme do měkka. Podáváme s těstovinami a čerstvou zeleninou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
