TOPlist


Vrr Raw kuličky

  • Uživatelský recept
  • Autor: hakykralova
  • Porce: 22.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mandle40
Slunečnicová semínka12
Banány100
Kakao na vaření Orion (v suchém stavu)5
Med10
Vločky jáhlové50

Energetická hodnota celkem: 2626 kJ

Bílkoviny (g): 18, Tuky (g): 29, Sacharidy (g): 74 SAFA (g): 5 Cukry (g): 28 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 119 kJ

Bílkoviny (g): 0.8, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 3.4 SAFA (g): 0.2 Cukry (g): 1.3 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

Chia semínka 5 gramů

Postup přípravy

Mandle jsou den předem namočené a rozmixované. (Mléko jsem použila jinak - tohle je de facto odpad :D ) Všechno do sebe. A pak šuláme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma